A Vitamina D é considerada um pré-hormônio que quando está em falta no organismo, pode estar associado à ocorrência e à sustentação de várias doenças ou manifestações autoimune. Ela armazena cálcio e fósforo no sangue atuando no intestino, onde regula a absorção destes minerais. Assim, o corpo não precisa buscá-los nos ossos, poupando o esqueleto e mantendo-o sempre forte.
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