Suplemento de Creatina — 500 g
CREATINA
MONOHIDRATADA
500 G
Creatina monohidratada 100% pura da Max Titanium, formulada para oferecer suporte à força, volume e performance muscular durante atividades de alta intensidade.
Monohidratada Pura 500 g Mais Força e Performance
Sobre o Produto
A Creatina Monohidratada 100% Pura da Max Titanium é um suplemento alimentar composto por creatina monohidratada em sua forma pura. A creatina é um composto naturalmente presente no corpo, essencial para o fornecimento de energia aos músculos durante exercícios de alta intensidade e curta duração. Este produto pode ser integrado à sua rotina de treinos para potencializar resultados, complementando uma alimentação balanceada orientada por profissional de saúde ou nutrição.
Informações do Produto
Creatina Monohidratada 100% Pura 500g — Max Titanium
Composição: Creatina Monohidratada 100% pura, sem adição de corantes, aromatizantes ou açúcares.
Formato: Pó micronizado de fácil dissolução em água, suco ou outra bebida de preferência.
Rendimento: Aproximadamente 100 doses de 5 g por embalagem, conforme dosador incluso.
- Produto sem sabor adicionado, neutro para mistura com qualquer bebida
- Embalagem com 500 g e dosador incluso
- Produto registrado e fabricado dentro dos padrões de qualidade da Max Titanium
Características
01
Suporte Energético
A creatina contribui para a ressíntese de ATP, principal fonte de energia para atividades de alta intensidade, auxiliando no desempenho físico.
02
Composição Pura
Formulada com creatina monohidratada 100% pura, sem adição de substâncias desnecessárias, garantindo qualidade e eficácia.
03
Fácil Dissolução
Pó micronizado que se dissolve com facilidade em água, suco ou outra bebida de preferência, facilitando o consumo.
04
Versatilidade de Uso
Pode ser consumida antes ou após o treino, conforme orientação de nutricionista ou profissional de saúde, adaptando-se à sua rotina.
Modo de Uso Sugerido
Fase de Manutenção
1 dosador (5 g) diluído em 200 ml de água ou bebida de preferência
Consumir uma vez ao dia, preferencialmente após o treino
Orientação Geral
Consulte um nutricionista para definir o protocolo mais adequado ao seu objetivo
Mantenha hidratação adequada ao longo do dia durante o uso
Ficha Técnica
| Fabricante |
Max Titanium |
| Produto |
Creatina Monohidratada 100% Pura |
| Quantidade |
500 g |
| Porção sugerida |
5 g (1 dosador) |
| Rendimento aprox. |
100 doses |
| Categoria |
Suplemento Alimentar |
| Ação principal |
Suporte energético para os músculos |
| Disponibilidade |
Em estoque |
| Código |
M6FMWBGUP |
Perguntas Frequentes
O que é creatina monohidratada e para que serve?
+
A creatina monohidratada é um composto nitrogenado encontrado naturalmente no organismo e em alimentos como carnes e peixes. Na forma de suplemento, ela auxilia na ressíntese de ATP — principal fonte de energia para contração muscular —, contribuindo para o suporte ao desempenho em atividades físicas de alta intensidade e curta duração, como musculação e treinos de força.
Qual a diferença entre creatina monohidratada e outros tipos de creatina?
+
A creatina monohidratada é a forma mais estudada e comprovada cientificamente, sendo amplamente utilizada como referência em pesquisas. Outros tipos, como creatina HCL ou etil éster, podem apresentar diferentes perfis de solubilidade e absorção, mas a monohidratada continua sendo a opção com maior base de evidências e eficácia comprovada.
Preciso fazer fase de saturação com esta creatina?
+
O protocolo de uso pode variar conforme orientação profissional. Alguns nutricionistas recomendam uma fase inicial de saturação com doses mais elevadas (como 20 g por dia, divididas em 4 doses) por 5 a 7 dias, seguida de uma fase de manutenção com 5 g diários. Outros protocolos indicam apenas a dose de manutenção desde o início. Consulte um nutricionista para definir o melhor protocolo para o seu caso.
Posso misturar a creatina com outras bebidas além de água?
+
Sim. Por ser um pó neutro e sem sabor, esta creatina pode ser diluída em água, suco, shake proteico ou qualquer outra bebida de sua preferência. Recomenda-se evitar líquidos muito ácidos por longos períodos antes do consumo, pois podem afetar a estabilidade do produto. Sempre siga as instruções da embalagem para melhores resultados.
Este produto é indicado para todos os públicos?
+
A creatina monohidratada é geralmente indicada para adultos praticantes de atividade física regular. Não é recomendada para crianças, gestantes, lactantes ou pessoas com condições médicas preexistentes, como problemas renais, sem orientação médica. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar a suplementação para garantir segurança e eficácia.
Este produto é um suplemento alimentar e não substitui uma alimentação equilibrada. Consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação. O resultado pode variar entre indivíduos. Mantenha fora do alcance de crianças.