CREATINE MONOHYDRATE 200G - UNIVERSAL NUTRITION
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R$ 67,00
Universal Nutrition
CREATINA MONOHIDRATADA universal nutrition 200g
Suplemento de Creatina — Uso Diário
CREATINA
MONOHIDRATADA
100%
MONOHIDRATADA
100%
Creatina monohidratada em pó para quem busca mais força, energia muscular, desempenho físico e suporte ao ganho de massa muscular.
3 g por porção 100% creatina Não contém glúten
Sobre o Produto
A Creatina Universal é um suplemento à base de creatina monohidratada em pó, indicado para quem busca melhorar o desempenho físico, aumentar força, apoiar a recuperação muscular e potencializar a evolução nos treinos. A creatina é um composto produzido naturalmente pelo corpo a partir de aminoácidos e também pode ser obtida por meio da alimentação e da suplementação.
Quando consumida corretamente de forma contínua, a creatina ajuda a aumentar os estoques de creatina e fosfocreatina dentro dos músculos. Esse processo favorece a reposição rápida de ATP, principal fonte de energia utilizada em exercícios intensos e de curta duração, como musculação, treinos de força, explosão e alta performance.
Por isso, a Creatina Universal é uma excelente aliada para quem deseja mais energia muscular, resistência à fadiga, melhora na performance dos treinos, recuperação mais eficiente e suporte ao ganho de massa muscular.
Informações do Produto
Creatina Monohidratada — Universal Nutrition
Composição: Creatina monohidratada em pó.
Formato: Pó de fácil preparo, podendo ser diluído em água, suco ou bebida de sua preferência.
Diferenciais: 100% creatina, sem aditivos artificiais, 0 g de gorduras, 0 g de carboidratos, não contém glúten e pode ser consumida por vegetarianos e veganos.
Formato: Pó de fácil preparo, podendo ser diluído em água, suco ou bebida de sua preferência.
Diferenciais: 100% creatina, sem aditivos artificiais, 0 g de gorduras, 0 g de carboidratos, não contém glúten e pode ser consumida por vegetarianos e veganos.
- Auxilia no aumento de força durante os treinos
- Contribui para reposição rápida dos níveis de ATP
- Ajuda na melhora do desempenho físico
- Apoia o ganho e manutenção de massa muscular
- Contribui para maior resistência à fadiga
- Ajuda no processo de recuperação muscular
Características
01
Mais Força
A creatina auxilia no desempenho em exercícios de alta intensidade, ajudando na evolução da força.
02
Mais Energia Muscular
Contribui para a reposição rápida de ATP, principal fonte de energia usada na contração muscular.
03
Melhor Performance
Pode auxiliar no rendimento físico, especialmente em treinos intensos, volumosos ou de força.
04
Ganho de Massa Muscular
Ajuda no suporte ao ganho de massa muscular quando associada a treino, alimentação e descanso adequados.
05
Resistência à Fadiga
Pode contribuir para maior tolerância ao esforço durante treinos repetidos e intensos.
06
100% Creatina
Produto composto por creatina monohidratada em pó, sem glúten, sem carboidratos e sem gorduras.
Para que Serve?
A suplementação com Creatina Universal auxilia no aumento dos estoques de creatina dentro do músculo, o que é fundamental para a produção de energia durante a contração muscular.
Quanto melhor a disponibilidade de energia muscular, maior pode ser a capacidade de realizar treinos intensos, volumosos e consistentes. Por isso, a creatina é um suplemento muito utilizado por quem deseja melhorar força, desempenho físico e ganho de massa muscular.
Quanto melhor a disponibilidade de energia muscular, maior pode ser a capacidade de realizar treinos intensos, volumosos e consistentes. Por isso, a creatina é um suplemento muito utilizado por quem deseja melhorar força, desempenho físico e ganho de massa muscular.
- Indicada para praticantes de musculação
- Excelente para treinos de força e alta intensidade
- Pode ser usada em fases de ganho de massa muscular
- Ajuda no suporte à recuperação e energia muscular
Modo de Uso Sugerido
Sugestão de Consumo
Diluir a porção de 3 g, equivalente a 1 dosador, em água, suco ou bebida de sua preferência
Consumir 1 vez ao dia ou conforme orientação profissional
Pode ser utilizada antes ou após os treinos, ou em qualquer outro período do dia
Orientação Geral
A creatina possui efeito crônico, ou seja, deve ser usada de forma contínua, inclusive nos dias sem treino
O consumo pode ser feito junto de refeições ou bebidas com carboidratos, conforme estratégia nutricional
Mantenha boa hidratação, alimentação equilibrada e rotina de treinos consistente
ATP
Energia para treinos mais intensos A creatina ajuda na reposição rápida de ATP, favorecendo força, explosão e performance muscular.
Ficha Técnica
| Fabricante | Universal Nutrition |
| Produto | Creatina Monohidratada 200g |
| Categoria | Suplemento de Creatina |
| Ingrediente principal | Creatina monohidratada em pó |
| Porção sugerida | 3 g / 1 dosador |
| Carboidratos | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Glúten | Não contém glúten |
| Perfil | Pode ser consumida por vegetarianos e veganos |
| Ação principal | Suporte à força, energia muscular e desempenho físico |
| Armazenamento | Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade |
| Registro | Isento conforme RDC 27 de 06 de agosto de 2010, anexo I |
Perguntas Frequentes
Para que serve a Creatina Universal?
A Creatina Universal serve para auxiliar no aumento dos estoques de creatina no músculo, favorecendo a produção de energia durante treinos intensos e contribuindo para força, desempenho físico e ganho de massa muscular.
Creatina ajuda no ganho de massa muscular?
Sim. A creatina pode ajudar no ganho de massa muscular quando associada a treino de força, alimentação adequada, descanso e uso contínuo. Ela contribui para maior desempenho nos treinos, o que favorece a evolução muscular.
Qual o melhor horário para tomar creatina?
A creatina pode ser tomada antes ou após o treino, ou em qualquer outro momento do dia. O mais importante é o uso diário e contínuo, inclusive nos dias sem treino, para manter os estoques musculares elevados.
Creatina causa retenção de líquido?
A creatina pode aumentar o volume de água dentro do músculo, o que é diferente de retenção fora do músculo. Esse efeito está relacionado ao ambiente muscular e pode contribuir para desempenho e volume muscular.
Preciso tomar creatina todos os dias?
Sim. A creatina tem efeito crônico, ou seja, seus melhores resultados dependem do uso contínuo. Por isso, recomenda-se consumir diariamente, treinando ou não, conforme orientação profissional.
A Creatina Universal contém glúten?
Não. A Creatina Universal não contém glúten. Sua composição é creatina monohidratada em pó.
Este produto é um suplemento alimentar e não substitui uma alimentação equilibrada. Consulte um médico, nutricionista ou profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação. Os resultados podem variar de acordo com rotina, treino, alimentação, descanso e individualidade biológica. Conservar ao abrigo de luz, calor e umidade. Mantenha fora do alcance de crianças.
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